Chăm Sóc Tay, Chân

Mẹo Hay Cho Da Tay Đẹp Mịn

Có thể bạn dành nhiều thời gian để chăm sóc da mặt và vô tình quên đi đôi bàn tay nhỏ xinh cũng cần được nâng niu. Một chút lưu ý đến những sinh hoạt thường ngày sẽ giúp bạn giữ được đôi tay mềm mại.

 Mẹo Hay Cho Da Tay Đẹp Mịn -1

Mẹo Hay Cho Da Tay Đẹp Mịn

• 1 Nâng niu bàn tay xinh

Tay thường là bộ phận phải làm việc nhiều nhất trên cơ thể, da tay cũng nhạy cảm và có thể dị ứng với các loại hóa mỹ phẩm như da mặt. Việc sử dụng mỹ phẩm cũng cần có sự chọn lựa kỹ càng.

- Tránh xa xà phòng chứa nhiều hóa chất: Khi lựa chọn xà phòng ở các siêu thị hay cửa hàng, bạn nên chú ý tới thành phần chiết xuất. Nếu lựa chọn loại có nhiều cồn hoặc chất tẩy rửa mạnh sẽ khiến da bị khô và tổn thương. Ở nơi làm việc hay những nơi công cộng cũng sử dụng xà phòng rửa tay, tuy nhiên những loại này bạn thường không biết rõ về chất lượng, hãy mang theo một lọ dung dịch làm sạch tay không cần nước hay loại xà phòng yêu thích bạn hay dùng.

Mẹo Hay Cho Da Tay Đẹp Mịn -2
- Thường xuyên cắt móng tay: Nhiều người vẫn giữ thói quen nuôi móng tay dài, điều này giúp dễ cắt tỉa và vẽ móng. Tuy nhiên, móng tay quá dài sẽ mất thời gian nuôi dưỡng khá lâu, khiến móng tay mất đi sự khỏe mạnh cần thiết. Mỗi tuần, bạn nên dành thời gian cắt tỉa móng tay một lần, không cắt quá nhiều, chỉ cần tỉa lại đôi chút, bạn vừa có bộ móng khỏe lại có thêm những hứng khởi cho tuần làm việc mới.

Mẹo Hay Cho Da Tay Đẹp Mịn -6
- Dùng kem dưỡng da: Duy trì độ ẩm cho da tay bằng kem dưỡng da là cách cần thiết và tiện ích nhất. Chỉ với túi xách nhỏ, bạn có thể mang theo một lọ kem dưỡng nhỏ gọn khi đi ra đường. Tại nơi làm việc hay ở nhà bạn cũng nên để một vài lọ kem dưỡng để nhắc nhở việc chăm sóc bàn tay. Đặc biệt ban đêm là thời điểm thích hợp để kem dưỡng da đạt hiệu quả cao nhất.

Mẹo Hay Cho Da Tay Đẹp Mịn -3

- Đắp mặt nạ cho da: Đắp mặt nạ là phương pháp được khuyên dùng để tẩy tế bào chết trên da mặt, tái tạo tế bào mới. Da tay cũng cần được đắp mặt khi xỉn màu. Bạn có thể làm trẻ hóa da tay bằng cách đắp lớp keo lột trên bề mặt da để loại bỏ đi tế bào chết bám trên bề mặt da. Đây là khoảng thời gian không có ánh nắng mặt trời, da đôi bàn tay không phải làm nhiều việc và được nghỉ ngơi hoàn toàn. Một chú ý nhỏ chính là nồng độ axit glycolic trong loại kem lột sử dụng không được quá cao.

Mẹo Hay Cho Da Tay Đẹp Mịn -4
• 2 Chăm sóc và nuôi dưỡng da tay từ bên trong

Để có bàn tay khỏe – đẹp, bạn cần chú ý chế độ ăn uống hàng ngày để nuôi dưỡng ngay từ bên trong cơ thể. Không cần quá kiêng kỵ như giữ dáng, bạn vẫn có thể ăn những thứ mình thích, chỉ cần bổ sung thêm rau củ xanh, trứng cá và một vài loại thức ăn có lợi cho tay.

- Vitamin B: Nguyên nhân chính làm cho móng tay xỉn màu chính là thiếu các loại vitamin B: B8 và B12. Không quá khó để khắc phục tình trạng này nếu bạn chịu khó bổ sung vào giỏ đi chợ cà rốt, cà chua, rau xà lách, gan, bơ đậu phộng, lạc, đậu, đỗ, bột yến mạch chứa nhiều vitamin B8 và các loại thức ăn chứa vitamin B12: thịt, trứng, các sản phẩm bơ sữa như sữa chua, phô mai.

Mẹo Hay Cho Da Tay Đẹp Mịn -7
- Kẽm và sắt: Thỉnh thoảng trên móng tay bạn xuất hiện đốm trắng li ti, hay bề mặt móng sần sùi, không mịn màng. Bạn không cần quá lo lắng về tình trạng này vì chỉ cần bổ sung kẽm và sắt cho cơ thể là chúng sẽ tự “biến mất”. Những món ăn được chế biến từ hạt bí ngô, thịt bò, thịt lợn, thịt cừu, các sản phẩm chứa bơ sữa, trứng luộc chín rất giàu chất kẽm, hãy bổ sung vào danh sách món ăn mỗi ngày của bạn.

Mẹo Hay Cho Da Tay Đẹp Mịn -9
Chỉ cần lưu ý một chút trong bữa cơm hàng ngày hay đơn giản là luôn mang theo tuýp kem dưỡng da tay mỗi khi ra đường là bạn đã có thể có đôi bàn tay khỏe mạnh, mịn màng. Có thể thức ăn không có hiệu quả ngay nhưng cùng với các biện pháp chăm sóc và bảo vệ móng khác như làm sạch, dưỡng ẩm, chắc chắn kết quả ưng ý sẽ sớm tới với bạn.

- Bạn nên tham khảo thêm các cách chăm sóc da tay da chân khác để có biện pháp chăm sóc da tay, da chân hiệu quả nhất.

Nguồn: Sống Khoẻ Mỗi Ngày

Quà tặng khai xuân 2018 tại Nha Khoa Đông Nam

Các tin khác