Chăm Sóc Răng Miệng

Làm Cách Nào Để Phòng Tránh Bệnh Nhiệt Miệng?

Làm cách nào để phòng tránh bệnh nhiệt miệng, giúp mọi người thoải mái hơn trong sinh hoạt hàng ngày.

Làm Cách Nào Để Phòng Tránh Bệnh Nhiệt Miệng -1 

Làm Cách Nào Để Phòng Tránh Bệnh Nhiệt Miệng

Có thể nói, bệnh nhiệt miệng là một trong những loại bệnh lý tái phát thường xuyên nhất, gây nhiều ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Mặc dù không phải là loại bệnh nặng và sẽ khỏi sau vài ngày nhưng nhiệt miệng khiến mọi người luôn thấy khó chịu, vậy làm cách nào để phòng tránh bệnh nhiệt miệng? Chúng ta cùng tìm hiểu nhé.

Bệnh nhiệt miệng là gì?

Bệnh nhiệt miệng là một căn bệnh răng miệng phổ biến. Theo thống kê, trên thế giới có tới hơn 20% dân số thường xuyên bị nhiệt miệng và trong số chúng ta, dù ít nhưng ai cũng từng bị nhiệt miệng một vài lần trong đời.

Bệnh nhiệt miệng hay còn gọi là loét miệng là hiện tượng viêm loét xảy ra ở lưỡi, lợi hay bên trong thành má với đặc trưng là một mụn nhỏ hay một đốm trắng trong màng nhầy gây sưng, đau đớn và khó chịu, đặc biệt khi ăn uống hoặc nói chuyện.

 Làm Cách Nào Để Phòng Tránh Bệnh Nhiệt Miệng -2

(Nhiệt miệng)

Bệnh xảy ra do một số nguyên nhân: căng thẳng, stress kéo dài; ăn nhiều đồ cay nóng; rối loạn bài tiết bên trong cơ thể; suy giảm chức năng khử độc của gan; thiếu chất; nhiễm khuẩn…

Nhiệt miệng là bệnh lành tính, bệnh có thể tự khỏi trong một thời gian và không để lại sẹo hay di chứng. Tuy nhiên nếu nhiệt miệng quá nặng và không chữa trị kịp thời cũng có thể gây nhiễm trùng và sốt cao.

Làm cách nào để phòng tránh bệnh nhiệt miệng?

Nhiệt miệng tuy gây đau đớn, khó chịu nhưng cách phòng ngừa không khó, để biết làm cách nào để phòng tránh bệnh nhiệt miệng thì các bạn nên lưu ý:

Trong những ngày nóng, dù có cảm thấy cơ thể mệt mỏi, ăn uống không ngon miệng cũng cần phải đảm bảo đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Nên ăn các món luộc, rau, củ, quả và trái cây... Hạn chế ăn đồ xào, cay nóng, nhiều dầu mỡ, uống nhiều nước, bổ sung vitamin bằng các loại rau quả tươi, uống nhiều nước lọc. Nếu bị nhiệt miệng nặng, gây đau đớn nhiều hoặc tái phát nhiều lần, cần phải đến cơ sở y tế để khám và điều trị dứt điểm.

Làm Cách Nào Để Phòng Tránh Bệnh Nhiệt Miệng -3 

(Nên uống nhiều nước lọc)

Tránh làm tổn thương niêm mạc miệng khi đánh răng hay ăn uống, làm việc và nghỉ ngơi điều độ để tránh strees. Ngoài ra, cần vệ sinh răng miệng tốt để tránh viêm nhiễm niêm mạc miệng, họng.

Súc miệng bằng nước muối ấm 3 lần/ngày có thể chữa được nhiệt miệng. Chú ý là nước muối nhạt (độ mặn tương đương nước mắt hoặc hơn một chút). Súc miệng bằng nước của một trong những thảo mộc tự nhiên như nước lô hội, nước chiết xuất từ hạt nho, nước mận hoặc dầu trà giúp nhanh khỏi nhiệt miệng. Không dùng nước súc miệng có cồn, kích ứng mạnh.

Đặc biệt phải thực hiện kiểm tra, thăm khám răng định kỳ 6 tháng/lần tại nha khoa để các bác sĩ cạo sạch vôi răng, tiến hành điều trị các bệnh lý răng miệng nếu có.

Làm Cách Nào Để Phòng Tránh Bệnh Nhiệt Miệng -5 

(Kiểm tra răng miệng định kỳ)

Trên đây là những thông tin về vấn đề làm cách nào để phòng tránh bệnh nhiệt miệng, hy vọng qua này viết này các bạn sẽ có thêm những kiến thức cần thiết trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe răng miệng của mình ngày một tốt hơn.

Nguồn: Sống Khoẻ Mỗi Ngày

Nha khoa Đông Nam khuyến mãi nhân ngày Back firday

Các tin khác