Câu Chuyện Tăng Cân
Cú Lột Xác Ngoạn Mục
Cú Lột Xác Ngoạn Mục
Thời niên thiếu, Rachel Johnston từng mắc chứng biếng ăn suốt 4 năm. Năm 13 tuổi, cô bị ám ảnh bởi hình ảnh của những ngôi sao nổi tiếng mà cô thần tượng. Trong đầu Rachel luôn quẩn quanh với các số đo cơ thể của họ. Cô ôm những quyển tạp chí để nhắc nhở mình không được ăn ngay cả khi bị đói. Để có thân hình như người nổi tiếng, cô chỉ ăn nửa quả táo trong 2 ngày, thậm chí có lần không ăn, không uống suốt 10 ngày. Điều đó kéo dài trong một thời gian khá lâu khiến thân hình của Rachel gầy gò, ốm yếu và chỉ có cân nặng hơn 30kg.
Đến mức cô phải nhập viện và chống chọi giành lại sự sống trong suốt 48 giờ đồng hồ liền. Chỉ khi đó, cô mới thức tỉnh và bắt đầu tập ăn uống đều trở lại, giúp cô có thân hình đầy đặn hơn. Sau đó, nhờ việc tăng cân trở lại, Rachel Johnston xinh đẹp và gợi cảm hơn xưa rất nhiều.
Trường hợp của Brittany có một chút khác biệt khi cô từng có thân hình đầy đặn nhưng nhanh chóng bị giảm cân. Khi Brittany bắt đầu học đại học, cô nặng hơn 46kg và ăn 400-600 calo mỗi ngày, tập luyện tim mạch 90 phút mỗi ngày nhưng quan trọng nhất là cô đã mắc chứng biếng ăn. Cô đã giảm tới 7kg vì chứng bệnh này. Kể từ khi hồi phục thoát khỏi căn bệnh này, cô trở thành một người ủng hộ lối sống lành mạnh trên blog của mình.
Harriet đã phải trải qua 12 năm chiến đấu với chứng biếng ăn. Đã có lúc cân nặng của cô giảm xuống chỉ còn 31kg. Cô luôn cảm thấy mệt mỏi và yếu ớt. Thậm chí cô từng cận kề với cái chết. Khi nhập viện, các bác sĩ ở bệnh viện đã từ chối nhận chữa trị cho cô vì họ cho rằng cô chỉ sống được thêm ít tuần nữa.
Nhưng sau đó, cô chuyển sang điều trị tại phòng khám chuyên về rối loạn ăn uống. Suốt 1 năm trời, Harriet phải ăn uống thông qua ống dẫn. Nhờ sự giúp đỡ của gia đình và phòng khám, cô đã hồi phục và dần tăng cân. Đến nay cô đã trở thành vận động viên điền kinh và nặng tới 57kg.
Hayley mất 8 năm trời để đến bệnh viện chữa trị chứng biếng ăn của mình. Cô mắc chứng bệnh này từ năm 11 tuổi. Và đến khi 16 tuổi, thân hình của Hayley chỉ còn trơ xương. Tóc của cô cũng rụng đi không ít. Nhưng với sự giúp đỡ của các chuyên gia y tế và sự hỗ trợ của cha mẹ, cô đã dần tăng cân trở lại. Năm ngoái cô và chồng mình đã đón tin vui khi cô sinh được một em bé kháu khỉnh, đáng yêu.
Khi còn học trung học, Meg quyết định nói với cha mẹ mình về việc cô bị rối loạn ăn uống. Các bác sĩ khuyên cô nên điều trị 1 năm tại bệnh viện nhưng Meg đã quyết định điều trị ở bên ngoài. Cô gặp một bác sĩ chuyên khoa và chuyên gia dinh dưỡng. Ngoài chế độ ăn uống hợp lý, Meg còn rất chăm chỉ tập thể dục. Cô bắt đầu nâng tạ và đi bộ mọi lúc mọi nơi.
Heather Franks chỉ nặng 38kg và được bác sĩ khuyên nên có chế độ điều trị tại bệnh viện. Nhưng thay vì phải nằm viện, cô lại tìm được nguồn cảm hứng ăn uống sau khi đến một cửa hàng ăn ở Florida. Cô đã không thể kiềm chế cơn thèm khi nhìn thấy bánh mì kẹp thịt và bánh pizza. Điều đó giúp cô có hứng thú với thực phẩm hơn và cô bắt đầu lấy lại vóc dáng đầy đặn, gợi cảm từ đó.
- Bạn cũng có thể tham khảo các câu chuyện tăng cân khác để tạo đông lực cho bản thân nhằm giúp bạn tăng cân hiệu quả, nhanh chóng.
Xem thêm: Giúp Con Trai Tăng Cân Tự Tin Bước Vào Đời
Nguồn: Cách Tăng Cân